PLAN DE ACCIÓN CONTRA EL CALOR
Desde Vicepresencia, Consejería de
Educación y Universidades y por delegación (la Dirección General de Recursos
Humanos y la Dirección General de Infraestructuras) han enviado a los centros
un documento con información y recomendaciones para prevenir el calor en los
centros educativos.
En el documento redactado y que se
presenta a continuación, hemos recogido dichas recomendaciones y los epígrafes
establecidos en el mismo.
El presente plan de actuación tiene
por objeto establecer una serie de medidas preventivas y recomendaciones, para
evitar posibles entornos de disconfort o estrés térmico derivados de
situaciones sobrevenidas y limitadas en el tiempo asociadas a la meteorología,
como olas de calor o altas temperaturas excepcionales, en el centro
educativo.
El nuevo escenario climático,
considerado por la Agencia Estatal de Meteorología como cambio climático,
presenta inviernos más cortos y veranos más largos, más anomalías cálidas,
tanto en frecuencia como en intensidad, lo que afecta de forma más incidente al
inicio y al final del curso escolar.
Los niveles de riesgo,
definidos en función de los valores de la temperatura y de la acumulación de
días consecutivos con valores altos, van a indicarnos la necesidad de
diferentes tipos de intervención:
|
Nivel 0 de riesgo (verde)
NORMALIDAD
|
La temperatura máxima prevista para el día en curso y los cuatro
siguientes es igual o inferior a 36,6º C.
|
|
Nivel I de riesgo (amarillo)
PRECAUCIÓN
|
La temperatura máxima prevista para el día actual o en los próximos
cuatro días es igual o superior a 36,6º C e inferior a 38,6º C, con una
duración que no supere los 3 días consecutivos.
|
|
Nivel II de riesgo (rojo)
ALTO RIESGO
|
La temperatura máxima prevista para hoy o los próximos cuatro días es
igual o superior a 38,6º C al menos en un día, o cuando se producen al menos
4 días consecutivos temperaturas superiores o iguales a 36,6º C.
|
En este Plan se concretan las
medidas específicas a aplicar en caso de haber una ola de calor.
Cada centro define aquellas que se
adapten a sus propias circunstancias teniendo en cuenta, entre otras
cuestiones, las características estructurales del centro, las actividades
desarrolladas en los diferentes espacios, la situación geográfica, la
orientación de los edificios y la edad de las personas presentes en el centro
(trabajadores y alumnado).
1. ANÁLISIS DEL CENTRO
Las
instalaciones del centro están ubicadas entre las calles Zúrich, Suiza, Sajonia
y Rumanía, ocupando toda la manzana entre calles con la siguiente orientación:
-
Al norte con la calle Zúrich.
-
Al sur con la calle Suiza.
-
Al este con la calle Sajonia.
-
Al oeste con la calle Rumanía.
·
Identificar zonas de agua accesibles
-
El centro
dispone de aseos en todas las plantas del edificio con suministro de agua
potable para refrescarse y donde el alumnado puede rellenar sus botellas de
agua.
-
En el
pabellón de Educación Infantil hay un aseo por aula.
-
En el
pabellón deportivo gimnasio hay aseos en el interior.
-
En los
patios de infantil, la pista de voleibol, entre el gimnasio y el pabellón de
primaria y el final del pabellón de infantil hay puntos de agua con mangueras
habilitadas.
·
Identificar actividades intensas o de gran esfuerzo
-
Sesiones de
Educación Física y psicomotricidad.
-
Juegos de
movimiento en los recreos lectivos y en el tiempo de comedor.
-
Actividades
de horario ampliado o extraescolares.
·
Reforzar el mantenimiento de los elementos de protección frente al calor y
las radiaciones (persianas,
estores, y ventanas)
Es imprescindible que se proteja de la
radiación solar las aulas teniendo las ventanas cerradas en el momento de la
exposición directa, las persianas y estores bajados.
Se abrirán las ventanas y favorecerá la
ventilación cruzada cuando el sol no impacte directamente en las ventanas.
·
Alimentación en tiempo de comedor
El menú del centro ofrece el consumo de
fruta cuatro veces a la semana, verduras, las sopas (templadas o frías), agua y
leche diaria Las gelatinas con alto contenido en agua y los lácteos son
alternativas a la fruta una vez a la semana.
·
Informar, a través de cartelería, de las recomendaciones a tener en cuenta
en caso de elevadas temperaturas
Se colocarán carteles en las aulas
dirigidos a los alumnos con las siguientes recomendaciones:
-
Bebe agua
de manera frecuente.
-
Ponte la
gorra cuando salgas al patio.
-
Refréscate
la cara si te sientes acalorado.
-
Juega en la
sombra a juegos tranquilos cuando haga mucho calor.
-
No te
olvides de traer la botella de agua fresca de casa.
·
Identificar donde se ubica en el centro la población más vulnerable
La población más vulnerable es aquella que tiene
enfermedades crónicas: diabetes, problemas cardiovasculares, tiroideos,
obesidad y niños en general.
·
Identificar espacios aledaños accesibles: biblioteca, museos,
polideportivos, en los que se puedan realizar actividades docentes alternativas
El centro no dispone de espacios
alternativos aledaños cercanos fuera del centro donde poder realizar las
actividades docentes.
·
Identificar los puntos del centro en los que pueda acumularse más calor
(sol directo en los momentos centrales del día sin elementos de protección,
últimas plantas, etc.)
Las aulas de Educación Infantil y las
aulas de música y psicomotricidad tienen por su orientación la mayor exposición
solar a lo largo de todo el día. Tienen elementos de protección como estores y
persianas.
·
Identificar los puntos del centro en los que la temperatura sea menor
(aulas a las que no da mucho el sol, zonas de sombras, etc.)
La sala de usos múltiples, la biblioteca,
la sala de informática, el vestíbulo del comedor, el gimnasio, el aula digital
y el aula de religión de la planta baja se podrán usar como zonas alternativas
para dar clase donde la radiación solar directa es menor por su orientación y
exposición en las horas centrales de la actividad del centro.
·
Habilitar zonas de sombra y radiación reducida
Zonas de sombra:
Los porches cubiertos del patio del primer
y segundo ciclo, la entrada principal del centro y el porche bajo de la biblioteca.
Zonas de radiación reducida:
Los
patios en los que da la sombra por la mañana como el patio de banderas y la
pista de fútbol al lado del gimnasio.
Todos estos espacios se podrán usar como
espacios alternativos para realizar actividades lectivas si la temperatura del
aula es muy elevada.
·
Disponer áreas de descanso que permitan
además hidratarse
Los aseos serán zonas habilitadas para
refrescarse y rellenar las botellas de agua.
El alumnado deberá traer botellas para
poder beber y rellenar e hidratarse a lo largo del día. Se recomiendan las
botellas térmicas para facilitar que se conserve fresca, evitando el plástico
que es más contaminante y poco adecuado para mantener la temperatura.
2. PROPUESTAS DE ACCIÓN.
·
Medidas de carácter organizativo para el personal del centro
- Evitar la radiación solar directa. El personal y el
alumnado tendrán asignado un espacio de recreo donde haya un espacio de sombra
tanto en horario de recreo lectivo como de comedor. Los espacios habilitados
para las zonas de recreo serán los siguientes:
|
RECREO
LECTIVO
CURSO
|
ESPACIO
|
ROTACIÓN
DIARIA
|
|
INFANTIL 3-4-5
10:30-11:00
CAMBIO HORA
|
PATIO DE
BANDERAS
PATIO
BALONCESTO
PATIO DE
INFANTIL
|
SÍ
|
|
1º
|
PATIO DE
BANDERAS
ENTRADA
PRINCIPAL TECHADA
|
NO
|
|
2º
|
PATIO DE
BALONCESTO
|
NO
|
|
3º Y 4º
|
PATIO DE
VOLEIBOL Y PORCHE BAJO BIBLIOTECA
|
SÍ
|
|
5º Y 6º
|
GIMNASIO
|
NO
|
|
RECREO COMEDOR
CURSO
|
ESPACIO
|
TURNO
|
|
3º
|
PATIO DE VOLEIBOL
|
PRIMERO
|
|
4º
|
PATIO DE BALONCESTO
|
PRIMERO
|
|
5º Y 6º
|
GIMNASIO
|
PRIMERO
|
|
INFANTIL
|
PATIO DE
BALONCESTO
ENTRADA
PRINCIPAL
ARENERO
|
SEGUNDO
|
|
1º
|
PATIO DE
VOLEIBOL
|
SEGUNDO
|
|
2º
|
GIMNASIO
|
SEGUNDO
|
- Se adelantará la hora del patio de Educación
Infantil de las 10:30 a las 11:00, en lugar de 11:00 a 11:30 para facilitar el
uso de otras zonas de sombra.
- La profesional DUE priorizará el seguimiento de
personas previsiblemente más vulnerables.
- Evitar las actividades de deporte al aire libre,
priorizando su realización en el gimnasio o zonas techadas para evitar la
radiación solar directa.
- Evitar las actividades en exterior, a excepción de
los periodos reducidos de recreo, especialmente si suponen exposición al sol y
en los momentos centrales del día.
- Procurar que el alumnado se proteja la cabeza con
las gorras o sombreros que traigan de casa.
- Reducir la temperatura en interiores mejorando la
ventilación: en las horas más frescas del día, favorecer la ventilación natural
cruzada de los espacios, favoreciendo la entrada de aire de las zonas que se
encuentren en sombra.
- En los momentos de radiación directa sobre las
ventanas utilizar elementos de protección (estores y persianas).
- Facilitar el acceso al aseo para refrescarse y
rellenar la botella de agua e hidratarse a menudo.
- En caso necesario, se facilita el uso de espacios
alternativos en el centro, que pudieran ser más frescos, para dar las clases
(soportales techados al aire libre, gimnasio, vestíbulos, biblioteca, sala de
usos múltiples) siempre que no estén utilizándose para otro fin prioritario
(educación física en el caso del gimnasio o soportales).
- Distribuir el volumen de trabajo e incorporar ciclos
de trabajo-descanso. Es preferible realizar ciclos breves y frecuentes de
trabajo y descanso, que períodos largos. La programación de las actividades
será flexible, adecuando a las posibilidades ambientales
·
Recomendaciones para las familias
- El alumnado deberá traer gorro, gorra o sombrero
marcado con su nombre para usarlo cuando esté expuesto al sol en actividades de
exterior (recreo, excursiones, extraescolares, etc.)
- Aplicación cremas
de alta protección contra el sol. Se recomienda a las familias que echen crema
a sus hijos antes de venir al centro escolar.
- Uso de ropa amplia y ligera, pantalones cortos y
camisetas de manga corta o tirantes, con colores claros, que faciliten la transpiración
y por tanto la disipación del calor corporal.
- El alumnado deberá hidratarse de forma habitual,
para lo cual se recomienda que todos tengan una botella de agua que favorezca
el poder beber en cualquier momento del día.
- Usar los servicios de horario ampliado (comedor,
extraescolares, tardes del cole…) solo en caso de necesidad.
·
Medidas para la refrigeración natural de los espacios
- Ventilación simple
Las ventanas ubicadas en una única fachada con radiación solar directa,
se deberán cerrar y bajar las persianas dejando un espacio libre de
aproximadamente 5 cm hasta el alfeizar para evitar la acumulación de aire
caliente entre el cristal y la persiana. Se deberán bajar los estores, si se dispone de los mismos.
La/s
puerta/s de las aulas permanecerán abiertas al igual que las
puertas de las aulas enfrentadas, localizadas en una fachada sin radiación
solar directa.
- Ventilación cruzada
Durante la jornada, se deberá
prever que las puertas y ventanas de
aulas enfrentadas, con distintas orientaciones y sin obstáculos entre ambas
permanezcan abiertas para favorecer este tipo de ventilación, siempre y
cuando unas de ellas esté orientada al norte, a espacios frescos y
sombreados como patios o espacios con vegetación, u orientaciones sin
radiación directa.
En los casos mencionados
anteriormente, se recomienda abrir las ventanas de las fachadas orientadas al
sur hasta las 10 a.m., aquellas orientadas hacia el oeste hasta las 14 p.m. y
durante todo el día aquellas situadas al norte, para generar una corriente de
aire con el fin de contrarrestar las altas temperaturas de las fachadas. No
obstante, no se debe ventilar cuando la temperatura exterior sea superior a la
interior.
·
Riego de superficies expuestas a la radiación solar directa
Se podrán humedecer las superficies expuestas a la radiación solar directa,
como solados expuestos al sol de los espacios libres de parcela y cubiertas
transitables, para evitar el incremento de la temperatura de los espacios
limítrofes producido por la disipación del calor acumulado. El centro cuenta
con cuatro puntos de agua con manguera para humedecer las zonas exteriores.
·
Reducir el uso de equipos emisores de calor
- En la medida de lo posible, se deberá evitar el uso de equipos que produzcan calor
y apagar aquellos que se encuentren en modo “stand by” como equipos
informáticos, proyectores o
pizarras interactivas.
- Se intentará, en la medida de lo posible, reducir la iluminación de espacios
comunes y se mantendrán apagadas las luminarias de los espacios que no se estén
utilizando.
3. ACTUACIONES FRENTE A UN GOLPE DE CALOR.
·
Sintomatología.
La exposición a elevadas
temperaturas puede provocar diversos efectos en el organismo.
De menor a mayor gravedad estos son algunos de
ellos:
-
Estrés por calor: molestias y tensión psicológica asociada a las altas
temperaturas.
-
Síncope por calor:
sensación de mareo y desvanecimiento en personas
expuestas al sol y al calor, sobre todo si están de pie durante largo rato.
-
Agotamiento por
calor: la deshidratación, debida a la
pérdida de agua y sales por el sudor, origina síntomas que incluyen: sed
intensa, mareo, debilidad y dolor de cabeza.
-
Golpe de calor: Algunos signos y/o síntomas que nos pueden ayudar a
reconocerlo son:
ü Aumento de la temperatura corporal, pudiendo
sobrepasar los 40º C.
ü Piel caliente, enrojecida y seca (sin sudor).
ü Dolor de cabeza, náuseas, somnolencia y sed intensa.
ü Confusión, convulsiones y pérdida de conciencia.
ü Fatiga, hiperventilación, vómitos o diarrea.
Estos efectos se pueden producir en
toda la población, aunque con especial gravedad en ciertos sectores vulnerables
como son las personas con enfermedades crónicas (cardiovasculares, renales,
diabetes, alteraciones tiroideas, obesidad, enfermedades mentales, etc.),
embarazadas, niños y ancianos.
También la actividad física agrava los efectos
adversos por el calor.
·
ACTUACIONES FRENTE
A UN GOLPE DE CALOR
Ante la aparición de alguno de estos síntomas, la
persona debe cesar la actividad, beber líquidos y refrescar el cuerpo.
El riesgo más grave de exposición al calor es el golpe
de calor, ante su sospecha, deberá:
-
Avisar a la DUE del
centro para valoración o en su defecto, los servicios de urgencias (112).
Mientras tanto:
- Lleve a la persona a un lugar fresco y en posición
semisentada para favorecer la respiración.
- Procure que beba agua a pequeños sorbos.
- Para reducir la temperatura corporal, se le debe
retirar algo de ropa, darle aire (abanico o ventilador) y utilizar paños
humedecidos con agua fría en la frente, la nuca y el cuello.
- Una vez que haya mejorado su estado debe acudir a un
servicio médico de urgencias para someterla a una revisión exhaustiva.
- Si no se recupera o pierde el conocimiento, hay que
tumbarla con las piernas flexionadas.
4. COMUNICACIÓN
DE LA ACTIVACIÓN DEL PLAN DE ACCIÓN DEL CENTRO A LOS DIFERENTES AGENTES DE LA
COMUNIDAD EDUCATIVA.
La
comunicación del Plan a los diferentes sectores que forman la comunidad
educativa del centro se realizará de la siguiente forma:
-
Profesorado: reunión informativa claustro.
-
Familias: circular enviada a través de Raíces.
-
Empresa de comedor: comunicación a la
supervisora del centro de la empresa por correo electrónico y transmisión a la
coordinadora de comedor y monitoras.
-
AMPA: envío del documento para su conocimiento
como organizador de los servicios complementarios de horario ampliado.
El
Plan se pondrá en marcha cuando las temperaturas sean extremas por olas de
calor, coincidiendo previsiblemente con los meses de junio y septiembre.
